Tisztelt Rabbi! Szinte lehetetlen számomra túlélni a böjti napokat. Szédülök, izzadok, és hányingerem van, ugyanakkor nagyon szeretném megtartani a hagyományokat. Most, hogy közeledik Tisá B’Av mit tehetek?

A rabbi válaszol:

Sajnálattal olvasom nehézségeit. Azzal kezdem, hogy meg kell próbálnia böjtölni, mivel Tisha B’Av és Jom Kippur szigorúbb napok, mint a többi böjtnapok, és nagyobb erőfeszítéseket kell tennünk, hogy böjtöljünk.

De ha nagyon nem érzi jól magát akkor persze lehet könnyíteni. (Fontos megjegyezni, hogy ez nem arra vonatkozik, hogy a böjt miatt gyengének érezzük magunkat, vagy kisebb fejfájástól szenvedünk, hanem arra, ha ténylegesen rosszul érezzük magunkat.)

Abban az esetben, ha böjti napon eszünk, semmiképpen  nem szabad kényeztetni magunkat. Csak egyszerű ételeket fogyasszunk és csak annyit, amennyi az egészség megőrzéséhez szükséges. Nagyon meleg időjárás esetén -, megengedett kis mennyiségben inni (és szükség esetén enni).

A kis mennyiség nem mond ellent a Tóra azon kijelentésének, hogy :

“tartsátok vissza magatokat minden ételtől és italtól” ( 3 Mózes 16:31)

Fontos kiemelnem,  hogy Tisá B’Avkor egy beteg ember, még ha nem is életveszélyes betegségről van szó, a szokásos módon ehet és ihat. Bár csak általános dolgokról írtam, fontos, hogy az egyes helyzetek sajátosságait személyesen beszéljék meg egy illetékes rabbival. Minden ember és minden helyzet más és más. Remélem tudtam segíteni.

A Rabbi

A Rabbi válaszol

Böjt és egészség

2024.07.31.