Kedves Rabbi, sajnos én nem tudom a böjtnapokat megtartani. Szédülök, émelygek, izzadok, szóval nagyon rosszul vagyok, sokszor próbáltam, nem megy. Most lesz nemsokára T’sa B’Av, és ha nem tudok böjtölni akkor ezzel én most nem vagyok jó zsidó?

A Rabbi válaszol:

Sajnálattal hallom a nehézségeit, és arra kérem, verje ki a fejéből ezeket a stresszt okozó gondolatokat. Az Örökkévaló az, aki dönt felőlünk, hogy ki jó és ki nem az, nekünk az a feladatunk, hogy odafigyeljünk mindarra, amit kaptunk a Tórán keresztül és igyekezzünk azokat megtartani.

A halacha leírja, hogy minden böjti napon, még a kisebbeken is, mindent meg kell tennünk azért, hogy tartózkodjunk az evéstől és ivástól, azaz meg kell próbálnunk böjtölni, de ha ennek következménye kihat az egészségünkre, akkor fontosabb az élet védelme, mint maga a böjt.

Persze ez nem arra vonatkozik, hogy ha kicsit gyengének és kimerültnek érezzük magunkat akkor azonnal felmentsük magunkat minden kötelezettségtől, hiszen ilyenkor a szénhidrát vagy koffein megvonás miatt tényleg gyengének vagy fáradtnak érezhetjük magunkat, ami sokszor fejfájással is jár.

Azokban az esetekben, mint amit ön is említ, enni, inni ugyan lehet, de nem szabad, hogy ez a test kényeztetésére történjen, például csokik, cukrok, sütemények stb. fogyasztása.

És ez igaz a Tisa B’Av-ra is.

Bár válaszoltam a kérdésére, fontos kiemelnem, hogy az egyes helyzetek részleteit személyesen beszéljék meg a helyi rabbival, ugyanis minden ember és minden helyzet más.

Könnyű böjtöt kívánok.

A Rabbi